Aprovechando el comienzo del tema de Condición Física Salud (formada por distintas capacidades físicas básicas, entre ellas la Resistencia Aeróbica), el 3 de noviembre el Club Atletismo de Paradas organiza el VI Cross Escolar en el que se espera que participen la mayoría de los alumnos y alumnas del colegio y el instituto de Paradas (solo hay 300 dorsales!).
Para los que no conozcáis el Cross, es una modalidad de atletismo que consiste en salir a correr campo a través. Las carreras de cross se basan, principalmente, en recorrer distancias en circuitos naturales no-urbanos (montañas, senderos, colinas, etc.), siendo la variedad y la dificultad del terreno uno de los grandes atractivos de este deporte.
Desde el Departamento de Educación Física del IES San Albino, a los que os inscribáis en la carrera y la terminéis, se os premiará con 1 punto sobre la nota final del tema. Pero ojo, para ello tenéis que cumplir unos requisitos:
1. Realizar la inscripción correctamente (buscáis a Ana o a mí y formalizáis la inscripción, son 2€). Las inscripciones son hasta el 29 de octubre.
2. Utilizar, desde el principio hasta el final de la carrera, alguna APP en el móvil como Runtastic, que registre tu ritmo de carrera, distancia recorrida... QUÉ ES RUNTASTIC
3. Compartir en nuestro grupo de Google Classroom nuestro perfil de carrera (una captura de pantalla de los datos que nos ha dado la APP).
4. Compartir una foto de grupo con vuestro dorsal del ANTES y DESPUÉS de la carrera, si podéis juntaros tod@s los del IES San Albino en una foto de grupo, mejor!!
Observad que según vuestra categoría (edad), la distancia es diferente: va desde los 1800m de los cadetes a los 1000m de los alevines.
Ánimo!! No podéis perder la oportunidad de participar!!
No intentes ser mejor que tus compañeros, intenta ser mejor que tú mismo. William Faulkner
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