Buenas a tod@s! La semana que viene comienza el proyecto de "Fruta en los Recreos", para participar tienes que inscribirte a través de classroom, una vez lo hayas hecho, te daré un carnet (personal e intransferible). Así que si no te has apuntado, tienes hasta el viernes 7 de octubre.
El primer objetivo de la Educación Física nos encarga la adquisición de hábitos relativos a una alimentación sana y equilibrada. Para contribuir a ello, desde el departamento he implementado este carnet de frutas.
Por cada cinco recreos ingiriendo fruta, siendo, al menos, tres frutas diferentes obtienes un positivo extra (0,25 puntos) en la calificación de la materia, hasta un máximo de 1 punto por trimestre.
Así, si comes cinco días manzana, luego comes cinco días naranja, cinco días plátano y finalmente otros tantos pera; obtienes el punto al final del trimestre.
¿Cuánta fruta? Una ración de fruta (unos 150 gr.). En frutas medianas (ej: plátano, manzana.) esto equivale a una pieza. En frutas grandes (ej. sandía), a una rodaja. Y en frutas pequeñas (ej: uvas), a unas diez unidades.
¿Quién certifica la ingesta de fruta? En principio seré yo el encargado de firmar los carnets (en los recreos o al final de clase). Si no me encontráis en el recreo, podéis pedirle amablemente a otro profesor de guardia de recreo que os lo certifique.
Al final del trimestre, entregas el carnet a tu profesor de Educación Física para que calcule los positivos obtenidos.
IMPORTANTE: la pérdida del carnet invalida los positivos conseguidos.
"Las frutas son esenciales para una dieta equilibrada, aportando vitaminas, fibra y antioxidantes vitales para la salud."
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