28 de octubre de 2020

Evaluación del Proyecto "La llama Olímpica"

 Buenas a tod@s!!

Con este post pretendo explicaros cómo se obtienen los 2 puntos del Proyecto "La llama Olímpica". No solo se trata de caminar/correr o montar en bicicleta. Leed bien los apartados para no dejarnos ninguno atrás. Se trata de una lista de LOGROS que debes cumplir. Aquí los enumero:

1. Apuntarse a la app STRAVA correctamente. Registrarte con tu nombre, apellidos y unirte al club. (1PUNTO).

2.  Realizar un recorrido caminando y/o corriendo de 5km. (1 PUNTO)

3. Realizar un recorrido caminando y/o corriendo de 10km. (2 PUNTOS)

4. Acumular 1 hora 30 minutos de actividad a la semana (caminar, correr y/o ciclismo). Lo ideal es que hagáis 30 minutos al día/3 días a la semana, pero podéis distribuirlo como queráis. (1 PUNTO CADA SEMANA QUE LO LOGRES).

5. Acumular 3 horas de actividad a la semana (caminar, correr y/o ciclismo). Lo ideal es que hagáis 30 minutos al día/6 días a la semana, pero podéis distribuirlo como queráis. (1,5 PUNTOS CADA SEMANA QUE LO LOGRES).

6. Realizar una ruta de senderismo en grupo propuesta por mí (Ej: Aguilar - La Laguna - Aguilar). Realizar una foto en los 3 puntos (Aguilar - Laguna - Aguilar) con todos los que realizaron la ruta. (0,25 x alumn@ que aparezca en la foto). Para realizar la ruta, os avisaré de la fecha y del recorrido. 

7. Registro diario de fruta en clase y en los recreos. Durante cada trimestre contabilizo cada vez que traigáis la fruta a clase y/o al recreo. Puedes repetir la misma fruta hasta 5 veces, luego cambias a otra. (25 frutas = 2 PUNTOS).

8. PREMIOS:

        8.1. Los 3 MEJORES CORREDORES (2 - 1,5 - 1 PUNTO EXTRA)

        8.2. Los 3 MEJORES CAMINANTES (2 - 1,5 - 1 PUNTO EXTRA)

        8.3. Los 3 MEJORES CICLISTAS (2 - 1,5 - 1 PUNTO EXTRA)

        8.4. Los 3 MÁS POLIVALENTES. Aquellos que combinan carrera/caminata y ciclismo dentro de       la misma semana. (2 - 1,5 - 1 PUNTO EXTRA).

IMPORTANTE: No tienes que realizar todos los LOGROS, cuando hayas acumulado 10 puntos en total, habrás conseguido los 2 puntos sobre la nota final. 


Lo que no se puede medir, no se puede mejorar. William Thompson.


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