3 de octubre de 2019

Propuestas de calentamientos

Ya estamos de lleno exponiendo los calentamientos. Con la intención de ayudaros en el diseño de los vuestros, os dejo estos enlaces (venían en el vídeo del profe Olmo Ríos, pero parece ser que algunos no lo encontraban...). La idea no es que copiéis los ejercicios (pues no quiero que todos los calentamientos sean iguales), si no que tengáis clara la estructura y hagáis un trabajo de investigación, seleccionando ejercicios diferentes para la Fase de Control Neuromuscular.

Recordad que en el documento que entreguéis tenéis indicar de dónde habéis sacado la información para elaborarlo (bibliografía, webs, blogs, vídeos...).

Estos tres enlaces, son solo tres propuestas, hay muchas más...

FIFA 11 Warm up 

Propuesta de Tim Morrill para Ultimate Frisbee

Propuesta de gimnasia artisitica (nivel avanzado y no 100% riguroso)

PD: Leed con atención la rúbrica de evaluación (la tenéis en la presentación - Classroom)
No te rindas. El inicio es siempre la parte más difícil.

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